Dreiseelenkristall, Yoga in Augsburg

Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Veranstaltungsserie Veranstaltungsserie: Restorative Yoga mit Hot Stones – 75 Minuten

Restorative Yoga mit Hot Stones – 75 Minuten

Juli 23 @ 18:30 - 19:45

Frau lieg auf einem Bolster in einem Yogastudio. Pflanze im Hintergrund. Weiße Wand. Frau trägt schwarzes Shirt und braune Hose.

Vom MACHEN zum SEIN.

Restorative Yoga ist eine sehr beruhigende, nach innen gerichtete Form des Yoga. Der Körper wird in therapeutische Asanas gebracht, die mit weichen Bolstern, Blöcken und kuscheligen Decken unterstützt werden. Ruhe, Stille und Entspannung stehen im Vordergrund. Restorative Yoga ist inspiriert von B.K.S. Iyengar, der durch den Einsatz von Hilfsmitteln dem Yoga eine neue Richtung gegeben hat.

Während der Körper entspannt, werden erhitzte Steine sanft auf die Hände oder den Körper gelegt. Die Wärme der Steine dringt sanft in die Muskeln ein und lässt jegliche körperliche und emotionale Anspannung wegschmelzen.

Die Stunde ist geeignet für alle Levels und kann auch mit körperlichen Einschränkungen und gesundheitlichen Problemen praktiziert werden. Besonders empfehlenswert ist Restorative Yoga wenn du gerade wegen einer Verletzung von deiner „normalen Yogapraxis“ pausierst oder bei großer Belastung und Stress.

Bitte bring‘ warme, gemütliche Kleidung und ein Tuch oder Augenkissen mit.

 

Anmeldung

Details

Datum:
Juli 23
Zeit:
18:30 - 19:45
Serien:
Veranstaltungskategorien:
,
Webseite:
https://www.augsburg.yoga/kurse/

Veranstaltungsort

LOFT Studio
Am Perlachberg 2
Augsburg, 86150 Deutschland
Veranstaltungsort-Website anzeigen

Veranstalter

Dreiseelenkristall
E-Mail
info@dreiseelenkristall.com

Stay in Touch

Trage dich hier in meinen Newsletter ein und verpasse keine News mehr aus der DReiseelenkristall Community!
Taj Shabad mit Turban und weißem Gewand. Sie hat eine Kristallkugel in den Händen. Im Hintergrund ein Baum und eine grüne Wiese.

Stay In Touch

Trage Dich in meinen Newsletter ein und verpasse keine News mehr aus der Dreiseelenkristall-Community!

Briefumschlag und 3 rosa Nelken