Light & Root™ Yoga – Stabilität und Lichtkraft finden

An Pfingsten feiern wir die Rückkehr des Geistes, des Lichts, der Inspiration in unser Leben.

Was könnte schöner sein, als diesen Moment bewusst zu spüren – im Körper, im Atem, im Herzen?

Light & Root™ Yoga lädt Dich ein,

• Deinen Körper sanft zu kräftigen
• Dein Nervensystem zu stabilisieren
• und Dein inneres Licht wieder bewusster zu spüren.

Wir kombinieren stärkende Körperarbeit aus Hatha Yoga, bewusste Atmung, Licht-Meditation und Klang, um Dich in Deine Mitte zurückzubringen.

Auch wenn Du noch nie Yoga gemacht hast: Dieser Nachmittag ist für Dich gemacht.

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur bequeme Kleidung, Offenheit und den Wunsch, bei Dir selbst anzukommen.

„Verwurzele Dich in Dir selbst – und lass Dein Licht leuchten.“

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