Unsere Haltung – Ethik, Achtsamkeit & Integrität

Light & Root™ steht für einen undogmatischen, bewussten und freiheitlichen Zugang zur spirituellen Praxis.
Wir glauben daran, dass wahres Wachstum aus Selbstverantwortung, Mitgefühl und innerer Führung entsteht – nicht aus Hierarchien oder blinder Gefolgschaft.

1. Achtsamkeit im Umgang mit Traditionen

Unsere Ausbildung basiert unter anderem auf Techniken aus dem Kundalini Yoga, wie sie über Yogi Bhajan verbreitet wurden.
Inzwischen sind zahlreiche Berichte über Machtmissbrauch und grenzverletzendes Verhalten im Umfeld dieser Linie bekannt geworden.

„Der Musiker war vielleicht nicht rein – aber die Musik hat dennoch viele Herzen geheilt.“

Wir gehen bewusst mit diesem Erbe um:
Wir trennen die Werkzeuge von der problematischen Geschichte. Wir übernehmen nicht die Struktur oder den Stil – sondern das, was wirklich trägt:
Atem, Energie, Bewusstsein, Präsenz.

2. Spirituelle Praxis ohne Dogma

In der Light & Root™ Ausbildung gibt es:

– keine Pflicht zur weißen Kleidung, kein Mantra-Zwang, keine Gurus

– keine starre Tradition, sondern einen lebendigen, integrativen Zugang

– klare Ethik, transparente Kommunikation & Raum für persönliche Prozesse

Wir schöpfen aus Kundalini, Laya und Sahaja Yoga, ohne uns auf eine einzige Lehre zu begrenzen.
Dein eigener Zugang zu Gott, Licht, Universum oder deinem Innersten steht im Mittelpunkt.

3. Sicherheit, Bewusstheit & Begleitung

– Wir achten auf psychische und körperliche Sicherheit

– Gastdozentinnen aus Psychotherapie & Fitness unterstützen dich fachlich

– Wir sind offen für Feedback, Kritik und neue Perspektiven – denn echte Spiritualität lebt von Wachstum

Diese Ausbildung ist kein spirituelles System – sondern eine Einladung, dir selbst treu zu werden.