Erlebe einen inspirierenden Vortrag mit praktischen Übungen, um dein Nervensystem besser zu verstehen und dich im Alltag gelassener und kraftvoller auszurichten.
1. Warum und Wie dein Körper auf Stress reagiert
2. Welche einfachen Tools du nutzen kannst, um dich schnell zu beruhigen
3. Und: Welcher Stress-Typ bist du eigentlich?
Für alle, die oft unter Strom stehen und wieder in Balance kommen möchten.
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