

Woche von Veranstaltungen
Montag, September 21, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Dienstag, September 22, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Mittwoch, September 23, 2026
- September 23, 2026 -Restorative Yoga mit Hot Stones – After Work
Restorative Yoga mit Hot Stones – After Work
Vom MACHEN zum SEIN. Für alle Levels geeignet. Restorative Yoga ist eine sehr beruhigende, nach innen gerichtete Form des Yoga. Der Körper wird in therapeutische Asanas gebracht, die mit weichen Bolstern, Blöcken und kuscheligen Decken unterstützt werden. Ruhe, Stille und Entspannung stehen im Vordergrund. Restorative Yoga ist inspiriert von B.K.S. yengar, der durch den Einsatz […]
Donnerstag, September 24, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Freitag, September 25, 2026
- September 25, 2026 -Slow Yoga
Slow Yoga
Für Einsteiger, Personen jedes Alters geeignet. In diesem Kurs werden die grundlegenden Prinzipien von Hatha Yoga, Yin-Yoga und Restorative Yoga miteinander vereint. Diese einzigartige Verbindung ermöglicht es dir, eine tiefe Verbindung zu dir selbst herzustellen. Du kannst Kraft aus den harmonisierenden und regenerierenden Aspekten des Yoga schöpfen. Sanfte Atemtechniken begleiten diese ruhige und doch anspruchsvolle Praxis und unterstützen die Teilnehmer […]
Samstag, September 26, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Sonntag, September 27, 2026
- September 27, 2026 -Kundalini Yoga
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga ist eine dynamische Yogaform, die Körper, Atem (Pranayama), Mantren und Meditation miteinander kombiniert. Die Übungen sind oft rhythmisch, wiederholend und wirken gleichzeitig kräftigend wie auch lösend. Im Mittelpunkt steht die Aktivierung der Kundalini-Energie. Deine natürliche Lebensenergie, damit sie frei durch deinen Körper fließen kann. Ich kombiniere im Wechsel Embodied Kundalini – Light & […]


