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Woche von Veranstaltungen
Montag, November 10, 2025
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Dienstag, November 11, 2025
- November 11, 2025 -Restorative Yoga mit Hot Stones – 75 Minuten
Restorative Yoga mit Hot Stones – 75 Minuten
Vom MACHEN zum SEIN. Restorative Yoga ist eine sehr beruhigende, nach innen gerichtete Form des Yoga. Der Körper wird in therapeutische Asanas gebracht, die mit weichen Bolstern, Blöcken und kuscheligen Decken unterstützt werden. Ruhe, Stille und Entspannung stehen im Vordergrund. Restorative Yoga ist inspiriert von B.K.S. Iyengar, der durch den Einsatz von Hilfsmitteln dem Yoga eine neue […]
Mittwoch, November 12, 2025
- November 12, 2025 -Restorative Yoga mit Hot Stones – After Work
Restorative Yoga mit Hot Stones – After Work
Vom MACHEN zum SEIN. Für alle Levels geeignet. Restorative Yoga ist eine sehr beruhigende, nach innen gerichtete Form des Yoga. Der Körper wird in therapeutische Asanas gebracht, die mit weichen Bolstern, Blöcken und kuscheligen Decken unterstützt werden. Ruhe, Stille und Entspannung stehen im Vordergrund. Restorative Yoga ist inspiriert von B.K.S. yengar, der durch den Einsatz […]
Donnerstag, November 13, 2025
- Empfohlen November 13, 2025 -Empfohlen BoxingYoga™
BoxingYoga™
2012 schuf Award Gewinner und Boxing Coach Matt Garcia BOXING YOGA™️, um Boxern eine strukturierte Routine zur Verbesserung der Kraft in allen Bereichen zu bieten: Core, Atem, Körper und Geist. BoxingYoga™️ konzentriert sich auf eine gestraffte Aktivität, die direkt auf die Verbesserung der sportlichen Leistung abzielt, verzichtet auf die eher traditionellen Konventionen des Yoga – […]
Freitag, November 14, 2025
- November 14, 2025 -Slow Yoga
Slow Yoga
Für Einsteiger, Personen jedes Alters geeignet. In diesem Kurs werden die grundlegenden Prinzipien von Hatha Yoga, Yin-Yoga und Restorative Yoga miteinander vereint. Diese einzigartige Verbindung ermöglicht es dir, eine tiefe Verbindung zu dir selbst herzustellen. Du kannst Kraft aus den harmonisierenden und regenerierenden Aspekten des Yoga schöpfen. Sanfte Atemtechniken begleiten diese ruhige und doch anspruchsvolle Praxis und unterstützen die Teilnehmer […]
Samstag, November 15, 2025
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Sonntag, November 16, 2025
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