Woche von Veranstaltungen
Montag, März 10, 2025
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Dienstag, März 11, 2025
- March 11, 2025 -Hatha Yoga sanft
- March 11, 2025 -Hatha Yoga sanft
- March 11, 2025 -Restorative Yoga mit Hot Stones – 75 Minuten
Hatha Yoga sanft
In dieser Hatha Yoga-Stunde dreht sich alles darum, deinen Körper zu öffnen und zu beleben, während dein Geist zur Ruhe kommt. Ich schaffe einen Raum, in dem du dich frei und geschmeidig fühlen kannst, unterstützt von einer Atmosphäre der Ruhe und Gelassenheit. Diese Stunde ist ideal, um den Tagesstress abzubauen oder dich mit neuer Energie […]
Hatha Yoga sanft
In dieser Hatha Yoga-Stunde dreht sich alles darum, deinen Körper zu öffnen und zu beleben, während dein Geist zur Ruhe kommt. Ich schaffe einen Raum, in dem du dich frei und geschmeidig fühlen kannst, unterstützt von einer Atmosphäre der Ruhe und Gelassenheit. Diese Stunde ist ideal, um den Tagesstress abzubauen oder dich mit neuer Energie […]
Restorative Yoga mit Hot Stones – 75 Minuten
Vom MACHEN zum SEIN. Restorative Yoga ist eine sehr beruhigende, nach innen gerichtete Form des Yoga. Der Körper wird in therapeutische Asanas gebracht, die mit weichen Bolstern, Blöcken und kuscheligen Decken unterstützt werden. Ruhe, Stille und Entspannung stehen im Vordergrund. Restorative Yoga ist inspiriert von B.K.S. Iyengar, der durch den Einsatz von Hilfsmitteln dem Yoga eine neue […]
Mittwoch, März 12, 2025
- March 12, 2025 -Restorative Yoga mit Hot Stones – After Work
Restorative Yoga mit Hot Stones – After Work
Vom MACHEN zum SEIN. Für alle Levels geeignet. Restorative Yoga ist eine sehr beruhigende, nach innen gerichtete Form des Yoga. Der Körper wird in therapeutische Asanas gebracht, die mit weichen Bolstern, Blöcken und kuscheligen Decken unterstützt werden. Ruhe, Stille und Entspannung stehen im Vordergrund. Restorative Yoga ist inspiriert von B.K.S. yengar, der durch den Einsatz […]
Donnerstag, März 13, 2025
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Freitag, März 14, 2025
- March 14, 2025 -Slow Yoga
Slow Yoga
Für Einsteiger, Personen jedes Alters geeignet. In diesem Kurs werden die grundlegenden Prinzipien von Hatha Yoga, Yin-Yoga und Restorative Yoga miteinander vereint. Diese einzigartige Verbindung ermöglicht es dir, eine tiefe Verbindung zu dir selbst herzustellen. Du kannst Kraft aus den harmonisierenden und regenerierenden Aspekten des Yoga schöpfen. Sanfte Atemtechniken begleiten diese ruhige und doch anspruchsvolle Praxis und unterstützen die Teilnehmer […]
Samstag, März 15, 2025
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Sonntag, März 16, 2025
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
