Vom MACHEN zum SEIN. Restorative Yoga ist eine sehr beruhigende, nach innen gerichtete Form des Yoga. Der Körper wird in therapeutische Asanas gebracht, die mit weichen Bolstern, Blöcken und kuscheligen Decken unterstützt werden. Ruhe, Stille und Entspannung stehen im Vordergrund. Restorative Yoga ist inspiriert von B.K.S. Iyengar, der durch den Einsatz von Hilfsmitteln dem Yoga eine neue […]

Vom MACHEN zum SEIN. Für alle Levels geeignet. Restorative Yoga ist eine sehr beruhigende, nach innen gerichtete Form des Yoga. Der Körper wird in therapeutische Asanas gebracht, die mit weichen Bolstern, Blöcken und kuscheligen Decken unterstützt werden. Ruhe, Stille und Entspannung stehen im Vordergrund. Restorative Yoga ist inspiriert von B.K.S. yengar, der durch den Einsatz […]

Dieser Kurs ist für alle mit Yoga Erfahrungen geeignet. Die Kundalini ist eine reine spirituelle Energie die in unserem Wurzelchakra blockiert wird. Es ist dein schöpferisches Potential. In der westlichen Welt haben wir manchmal den Zugang dazu verloren. Mit den Techniken von Asanas, Atemübungen und tiefgehenden Meditationen, bekommst du wieder den Zugang zu dieser kraftvollen […]

Vom MACHEN zum SEIN. Restorative Yoga ist eine sehr beruhigende, nach innen gerichtete Form des Yoga. Der Körper wird in therapeutische Asanas gebracht, die mit weichen Bolstern, Blöcken und kuscheligen Decken unterstützt werden. Ruhe, Stille und Entspannung stehen im Vordergrund. Restorative Yoga ist inspiriert von B.K.S. Iyengar, der durch den Einsatz von Hilfsmitteln dem Yoga eine neue […]