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- December 13, 2026 -Kundalini Yoga
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga ist eine dynamische Yogaform, die Körper, Atem (Pranayama), Mantren und Meditation miteinander kombiniert. Die Übungen sind oft rhythmisch, wiederholend und wirken gleichzeitig kräftigend wie auch lösend. Im Mittelpunkt steht die Aktivierung der Kundalini-Energie. Deine natürliche Lebensenergie, damit sie frei durch deinen Körper fließen kann. Ich kombiniere im Wechsel Embodied Kundalini – Light & […]

